Treino Noturno - 19/04

Toda terça e quinta a galera do pedal se reuni para fazer um treino forte no circuito do distrito industrial de Catalão (DIMIC).

Galera reunida antes do treino 

As 19:00 a galera bate o cartão no local, e sempre com a expectativa de um forte treino, onde um descuido qualquer o pelotão quebra e o treino começa a valer de verdade.

Até ai estava tudo bem ... rsrsrs

Hoje não foi diferente, o treino foi bem forte, já na segunda volta Raphael Mesquita com sua Giant 29' forçou o ritmo quebrou o pelotão e até a metade da volta estavam mais 5 atletas junto com ele. num total de 25 atletas no treino de hoje, a cada dia aumentando e melhorando a qualidade do treino.

Raphael Mesquita( de Branco) com sua 29' - Já acelerando o inicio do treino 

Com o ataque, Raphael (Catalão) levou junto com ele o Milton Bike (Velhote), Marcinho que voltou aos treinos em grande estilo, mostrando muita força, Leandro (LB Copias) que está em um ótimo ritmo de treinos, Dendel de Specialized 29' e Simon Leonel ( Triathlon) .

No inicio da subida da Jhon Deere, Raphael forçou e Simon foi junto assim começando a trabalhar juntos, buscando abrir dos atletas Leandro Marcinho e Milton que vinham fazendo muita força pra buscar a fuga .
E assim foi até o final, completando o treino de circuito, 35 km em 57',com média acima dos 36km/h. Raphael Mesquita e Simon Leonel.  Logo veio Leandro que abriu vantagem nas ultimas voltas, seguido de Marcinho e Milton.

O pelotão de trás veio com cerca de 15 atletas , pedalando o tempo todo juntos, muitos atletas inciando no esporte, aprendendo as manhas de andar em pelotão, sentindo como é fazer um treino com ataques a todo momento. variando a intensidade e ritmo durante o treino.

Mas todos os atletas buscando melhorar seus ritmos, com certeza esse treino vem a acrescentar muito na preparação dos atletas de competição para os próximos desafios.

Desejamos bons treinos a todos e se preparem que Terça-Feira tem mais . Estão todos convidados. E agradecemos  presença de todos no treino de hoje.

ACACI- CATALÃO